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マインドフルネス瞑想実践会~オンライン配信~

マインドフルネス瞑想は感情を安定させて心身の調和を取り戻すのに効果的な瞑想法です。仏教や心理療法(サイモントン療法)のエッセンスも合わせて学びます。
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心理カウンセリング(オンライン対応可能)

がんをはじめ心理的ストレスが影響を及ぼす疾患をお持ちの方、職場や学校や家庭の人間関係に悩んでいる方など、心と身体の調和を取り戻すお手伝いをいたします。
心理カウンセリング~Counseling&Therapy~